Module 1

Meer zelfvertrouwen

Module 3

Innerlijke rust

Module 5

Mindfulness

Module 7

Angsten

Module 9

Mediteren

Module 2

Negatief zelfbeeld

Module 4

Assertiviteit 

Module 6

Stress aanpakken

Module 8

Grenzen leren aangeven

Module 10

De relatie met jezelf