Ben jij ook een geverstype?

In mijn praktijk kom ik heel vaak mensen tegen die moe zijn. En wat dan opvalt is dat het meestal geverstypes zijn die moe zijn, en vaak zijn het ook hooggevoelige mensen. Alles wat ze doen is voor de ander. Jezelf wegcijferen is ook één van je valkuilen. Wegcijferen maakt je zwakker en zwakker. Leer je grenzen afbakenen en wees je ervan bewust wat je wilt.

Doordat je jezelf zo wegcijfert, verlies je veel energie. Je neemt geen tijd om zelf op te laden, dus je begint je langzaam te voelen als een telefoon waarvan de batterij bijna leeg is. En ja, daar kun je op een gegeven moment niet meer mee bellen. Ieder tegenslag wordt in ons hoofd uitvergroot, omdat we het er niet meer ‘bij kunnen hebben’. Dus een kort lontje ligt bij veel van mijn cliënten op de loer.

Je denkt na over wat anderen van je willen, wat er van je verwacht wordt en of je het goed hebt aangepakt. Je wilt koste wat het kost anderen niet teleurstellen, maar stelt in plaats daarvan, liever jezelf teleur.


     +32 477/670.620

     angela@bitonti.be

     

  • Facebook
  • Instagram

Praktijkadres

Weggevoerdenstraat 39

3500 Hasselt 

Privacy & Cookie policy

Lifecoach Angela Bitonti