Minder haast en meer rust
Minder groot en meer klein
Minder achteruit kijken en meer vooruit kijken
Minder automatisme en meer bewust zijn
Minder onzekerheid en meer vertrouwen
We stellen onszelf hoge doelen, willen we steeds meer bereiken en we willen altijd meer. Is ook niet gek, als je kijkt naar de tijd waarin we leven. Om gelukkig te zijn hebben we niet veel nodig. Een mens die blij en gelukkig is, die beslist dat zelf. Je bent niet zomaar ineens gelukkig of ongelukkig. Nee dat is een proces in je hoofd dat je zelf de juiste weg kan opsturen. Door los te latenen dingen te leren relativeren, ga je sterker in het leven staan.
Blij zijn met minder begint dus in jouw hoofd met jouw gedachtepatroon. Het is dus jouw taak om ervoor te zorgen dat je jouw denkpatroon gaat aanpassen en jezelf leert om blij te zijn met minder. Weten wat je doel is, is de basis! Herhaal dus elke dag wat jouw doel is: blij zijn met minder. Gelukkig zijn met jezelf en het leven dat je zelf gecreëerd hebt, dat is het fijnste dat je kan ervaren. Een mens heeft niet zo veel nodig.